Archiv der Kategorie: 3.3. Modern Arnis

Modern Arnis eingestellt

16. Januar 2018 – Nachdem ich jetzt einige Zeit Modern Arnis trainiert habe, habe ich heute beschlossen, damit aufzuhören.

Der Grund ist verhältnissmässig einfach. Ich hatte mir Modern Arnis als nahezu reine Waffen-Kampfsportart/Kampfkunst vorgestellt. Allerdings umfasst es ein ganzheitliches System aus Waffenkampf, Kampf unbewaffnet gegen Waffen und Kampf waffenlos. Ein waffenloses System trainiere ich aber schon. Mein Interesse galt im Schwerpunkt dem Waffenkampf. Und diesen Anspruch sehe ich für mich persönlich in Modern Arnis nicht “befriedigt”.

Zwei verschiedene waffenlose Systeme zu trainieren halte ich allerdings für überflüssig, also habe ich mich für “Krav Maga” entschieden .

Sollte allerdings jemand Interesse an Modern Arnis haben, stelle ich gerne den Kontakt her. Alternativ befinden sich die Links zur Website und dem Facebook Profil weiterhin rechts im Menü.

Modern Arnis in Velbert-Langenberg


05. Januar 2018 – Heute habe ich mit Oli nochmal die erste Serie im Single und Double Sinawali trainiert. Danach brachte Martin uns eine Dreierserie im Doppelstock, als Vorbereitung auf den Langstock, bei. Man schwingt 3x auf jede Seite, also 3x links und dann 3x rechts. Zum Abschluss ein kurzes Chaostraining, damit waren die 1,5 Stunden dann auch schon wieder vorbei.

Modern Arnis in Velbert-Langenberg


02. Januar 2018
– mit mega Muskelkater von gestern ging es zum Modern Arnis. Mit Oli habe ich mich zum aufholen des Prüfungsprogramms abgeseilt. 1,5 Stunden Single- und Double-Sinawali im V-Schritt und im A-Schritt. Danach im Single Sinawali die erste Serie, diese dann auch im V-Schritt. Dann die erste Serie im Double-Sinawali und danach ebenfalls im V-Schritt.

Modern Arnis in Velbert-Langenberg


05. Dezember 2017 – Nachdem ich Krav Maga zweimal arbeitsbedingt ausfallen lassen musste, ging es heute wieder zum Modern Arnis. Im Schnellverfahren lernte ich den V Schritt im Single Sinawali, später auch im Double Sinawali.
Danach, um mal etwas anderes zu lernen, ging es an den X-Sinawali, auch mal was ganz anderes.
Im Anschluss dann an die Abwehr eines Single Sticks mit eigenem Stick, gefolgt von waffenloser Entwaffnung.

Modern Arnis in Velbert-Langenberg


05. Dezember 2017 – Nachdem ich Krav Maga zweimal arbeitsbedingt ausfallen lassen musste, ging es heute wieder zum Modern Arnis. Im Schnellverfahren lernte ich den V Schritt im Single Sinawali, später auch im Double Sinawali.
Danach, um mal etwas anderes zu lernen, ging es an den X-Sinawali, auch mal was ganz anderes.
Im Anschluss dann an die Abwehr eines Single Sticks mit eigenem Stick, gefolgt von waffenloser Entwaffnung.

Modern Arnis in Velbert-Langenberg


28. November 2017 – Zum aufwärmen habe ich mit Oli die erste Serie ohne Bewegung aus dem Single Sinawali gemacht. Danach bat uns Martin, einmal den Single Sinawali mit den Anfängern zu machen.

Dann etwas Neues: klassisches Arnis zuerst mit Einzelstock “Banda y Banda”, “Rompiga” und “Figure 8”. Dabei werden nach der Abwehr Schnittbewegungen am Körper gemacht, beendet mit einem Stich. Dabei versteht sich der Stick in dem Moment als Machete. Danach Abwehr von Waffe mit Konter im Single Sinawali mit Körperbewegung.

Eine meiner nächsten Anschaffungen wird dann wohl ein Trainingsset “Espada y Daga” Set (eine Machete und ein Dolch) aus Aluminium sein.

Modern Arnis in Velbert Langenberg


21. November 2017 – Jetzt muss ich aufholen, heute habe ich damit angefangen. Es ging um die “erste Serie” aus dem Single Sinawali. Hier wird nicht abwechelnd geschlagen, sondern zwei Schläge mit einer Seite. Das reinzubekommen war schon eine Herausforderung.

Danach kamen noch zwei Hebel, die man beim festgehalten werden anwenden kann. Und schon war der Abend rum

Modern Arnis in Velbert-Langenberg


17. November 2017 – Nachdem ich wegen einer Zahngeschichte einige Wochen ausgefallen war, war heute mein erstes Modern Arnis Training seit langem. Dabei habe ichfolgende Neuigkeiten verpasst:

  • wir trainieren jetzt in einer städtischen Schul-Sporthalle in Velbert-Langenberg
  • zwischenzeitlich gabe es eine Modern Arnis Vorführung, die ein paar neue Mitglieder zu uns “gespült”hat
  • wir trainieren jetzt 2x in der Woche

Erstaunlich, was man in ein paar Wochen alles vergisst. Also habe ich heute erst einmal mit den Anfängern trainiert, die Techniken hatte ich ja soweit noch drauf

Mit 3 “Neulingen” trainierten wir den Single Sinawali, sowie die Angriffe auf die Punkte 1-12 mit Block, danach mit Stock greifen und Konter.

Danach Sinawalis mit wechselnden Partnern, dann waren die 1,5 Stunden auch schon wieder vorbei.

Modern Arnis in Velbert-Langenberg


21. September 2017 – Das erste Training nach der Prüfung. Es gab einen kleinen Ausblick auf das Gelbgurt Programm. Danach kam der Trainingsschwerpunkt, Entwaffnung bei Angriffen auf alle 12 Angriffspunkte mit Stock.

Zum Abschluss ein kurzes Chaostraining, indem sich jeweils eine Person den (beliebigen) Angriffen der anderen stellen musste. Schon war das Teaining vorbei.