Tagesarchive: 7. August 2017

FitX in Ratingen-West

Nach einiger Zeit war es mal wieder Zeit fürs Fitnessstudio, also ab nach Ratingen 🙂 Nach 15 Minuten strammen Fahrrad fahren ging es (zum ersten Mal) an die vom Studio vorgeschlagenen Geräte. Brust, Beine, Schulter, Rücken, etc. Lediglich Bizeps und … Weiterlesen

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